本網(wǎng)訊 6月3日晚，忻州十一中特邀資深心理專家張廣梅老師在文體苑為九年級學(xué)生做了中考備戰(zhàn)心理輔導(dǎo)講座。校長張云長主持講座并講話。
講座前，校長張云長隆重介紹了在青少年心理健康教育和心理咨詢領(lǐng)域有較深研究、有深厚造詣的張廣梅老師。他強調(diào)，在考場上，真正較量的對手是自己；在成績上，真正追求的目標(biāo)是突破；在學(xué)習(xí)上，真正磨練的功夫是毅力；在答卷上，真正決勝的能力是發(fā)揮。
張廣梅老師在與學(xué)生輕松開心的互動中開場，深入剖析了兩個重要課題：為什么學(xué)習(xí)和為什么考試。她指出，學(xué)習(xí)的目的是學(xué)知識，是養(yǎng)德立身，是報效祖國。考試只是一種學(xué)習(xí)工具，中、高考是為了進入更高的學(xué)習(xí)平臺，學(xué)習(xí)更多的知識。她從心理調(diào)適、合理提分兩方面深入闡述了如何取得中考優(yōu)異成績。并給大家講了一個真實故事：一個女孩在九年級第三次?？贾袃H考了114分，但因為心態(tài)擺正了，經(jīng)過短短三個月的努力，中考成績突飛猛進，攀升到338分，進入高中后，高二成績500多分，高考順利考上211重點大學(xué)。她用這個故事告訴大家，千萬不要因為眼下成績不理想而氣餒，高中開始學(xué)都不遲，何況是現(xiàn)在！她還向?qū)W生介紹了1124系統(tǒng)整合提分模式：一放下，放下與成績無關(guān)的一切；一拿，撿起屬于自己的每一分；兩抓，抓“不會的”和“不對的”；四要，細聽、精練、勤問、善思。她還教給大家考場突然慌亂、走神兒、大腦一片空白等現(xiàn)象出現(xiàn)時的救急措施，教授了呼吸調(diào)整法、自我暗示法，并當(dāng)場教學(xué)生們做了放松訓(xùn)練……
兩個小時的講座，讓學(xué)生們在輕松愉悅的氛圍中放松了心情、減緩了壓力，調(diào)整了心態(tài)。他們發(fā)自肺腑地喊出了自己的心聲：張媽媽，謝謝您！
校長張云長高度評價了這場講座：張廣梅老師的講座專業(yè)水平高、活潑生動，向?qū)W生們奉獻的是一顆真心、一份愛意，更是一個教育工作者的人格魅力。他再次叮囑學(xué)生們：進考場，微笑從容；答試題，沉著冷靜；出考場，難得糊涂。
（責(zé)任編輯：蔡文斌）
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