夏天的腳步帶著對冬春的不舍姍姍來遲，不經(jīng)意間離高考只剩下28天，為了幫助大家順利完成最后一段時間的學(xué)業(yè)，適應(yīng)即將到來的高考給學(xué)生帶來的心理沖擊，幫助大家打贏2021年的高考戰(zhàn)役，在五臺縣教育科技局孟局長的領(lǐng)導(dǎo)下，在五臺縣教科局黨委副書記正科督學(xué)李開成書記、教學(xué)研究服務(wù)中心胡崢嶸主任和電教館梁雨生主任的具體指導(dǎo)下，“五臺縣青少年心理健康教育名師工作室”的心理咨詢師們帶著局領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛來到五臺實驗中學(xué)，對360名高三學(xué)生開展了考前心理輔導(dǎo)工作。
本次心理輔導(dǎo)講座，縣局領(lǐng)導(dǎo)一行犧牲個人休息時間，親臨實驗中學(xué)為高三學(xué)生加油鼓勁。縣電教館負(fù)責(zé)全程錄播，國家二級心理咨詢師申旭霞老師主講。
申旭霞老師以幽默風(fēng)趣、生動活潑的語言、精彩的互動環(huán)節(jié)，就高考前如何調(diào)整心態(tài)，緩解緊張情緒給在場的高三學(xué)生進行了指導(dǎo)，幫助同學(xué)們建立自信，學(xué)會科學(xué)調(diào)節(jié)情緒，變壓力為動力。
她以生動的“秀才趕考”的事例說明積極心態(tài)的意義，希望同學(xué)們注重陽光心態(tài)的培養(yǎng)，為贏得高考勝利打好堅實的心理基礎(chǔ)。之后，以力克胡哲的勵志視頻，告訴同學(xué)們有了積極心態(tài)后必須輔以堅決的行動力，而且要以超強的意志百折不撓，才能愈戰(zhàn)愈勇。
最后，申老師說今年是中國共產(chǎn)黨百年華誕，百年艱辛歷程，孕育出為民服務(wù)孺子牛、創(chuàng)新發(fā)展拓荒牛、艱苦奮斗老黃牛的“三牛精神”。作為開赴高考現(xiàn)場的同學(xué)們，當(dāng)然也需要踐行“三牛”精神，那就是——我們要胸懷大志，做報效國家孺子牛；我們要積極向上，做頂天立地拓荒牛；我們要勤奮耕耘，做腳踏實地老黃牛！
本次講座將生動的事例和專業(yè)的理論知識恰當(dāng)?shù)穆?lián)系起來，學(xué)生聚精會神，激情高漲，多次響起熱烈的掌聲，也多次發(fā)出會心的笑聲，在和申老師互動的環(huán)節(jié)中，許多學(xué)生坦言了學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)的困感，紛紛表示聽了講座后豁然開朗，對待生活和學(xué)習(xí)有了全新的認(rèn)識。
講座結(jié)束后，實驗中學(xué)常務(wù)副校長白曉燕做了總結(jié)發(fā)言，她說，不怕萬人阻擋，只怕自己投降，高考是一場綜合素質(zhì)和綜合能力的較量，不僅是知識技能的競爭，更是心理和身體素質(zhì)的競爭，心態(tài)決定態(tài)度，態(tài)度決定行動，行動決定未來，這場講座是一場及時雨，必將幫助我們帶著積極的心態(tài)、必勝的信念和穩(wěn)定的情緒走向考場，相信我校的高三學(xué)子們在上級領(lǐng)導(dǎo)部門的關(guān)愛下，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的培育下，我們的高考定能再創(chuàng)輝煌。
最后在白曉燕副校長的帶領(lǐng)下，高三全體老師、學(xué)生緊握右拳，重溫高考誓言：“腳踏實地刻苦專研；揮灑汗水斗志昂揚；決戰(zhàn)高考再創(chuàng)輝煌，必勝、必勝、必勝！”
整個講座在群情沸騰中落下帷幕，實驗中學(xué)各位領(lǐng)導(dǎo)表示這場及時有效的考前心理輔導(dǎo)很大程度上緩解了學(xué)生的焦慮和懶散心理，在日常教學(xué)中會要求所有老師繼續(xù)跟進學(xué)生的心理動態(tài)，持續(xù)為學(xué)生鼓勁加油。
（責(zé)任編輯：蔡文斌）
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